Valori nutrizionali per persona
337 kcal
7g Proteine
34g Carboidrati
13g Grassi
L'estate è alle porte! E con essa tornano le fragole! nu3 ti propone una ricetta alternativa alle classiche ricette con zucchero e limone o con la panna: un'acai bowl al cocco arricchita con fragole, semi di chia e il nostro speciale crema di anacardi. Buono, fresco e soprattutto vegano!
Passo 1
Tagliare a tocchetti le fragole.
Passo 2
Frullare insieme gli ingredienti e riporre in freezer, da fare anche il giorno prima.
Passo 3
Prendere il composto dal freezer, unire l'acai e frullare.
Passo 4
Decorare a piacere con fragole, semi di chia e crema di anacardi.
Valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 1410 kJ / 337 kcal |
| Grassi | 13 g |
| Acidi grassi saturi | - |
| Carboidrati | - |
| acidi grassi insaturi | - |
| Carboidrati | 34 g |
| Zucchero | 16 g |
| Proteine | 7 g |
| Sale | - |
| Sodio | 3 mg |
| Fibre | - |
