Proteine vegetali
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Proteine vegane in polvere
Le proteine vegane in polvere ti supportano in modo ottimale nei tuoi obiettivi: costruzione muscolare, dieta e vita quotidiana. Grazie alle proteine di alta qualità provenienti da riso, piselli e canapa, le proteine vegane in polvere senza latte sono la scelta perfetta – se vuoi evitare i prodotti animali o sei intollerante al lattosio. Puoi trovare le migliori proteine in polvere vegane qui nel negozio.
Proteine vegane in polvere: l'alternativa vegetale per tutti
La domanda di prodotti proteici vegani è in crescita. E non senza motivo: le proteine sono un importante strumento di costruzione per il nostro corpo. Non solo per i muscoli: gli ormoni, gli enzimi e il sangue, tra le altre cose, sono costituiti dai mattoni di base delle proteine, gli aminoacidi.
La carne e il pesce contengono un'elevata percentuale di proteine di alta qualità. Con una dieta vegana o vegetariana, assumere tutti gli aminoacidi essenziali può essere una sfida. Se fai anche sport e vuoi costruire i muscoli, dovresti prestare particolare attenzione ad assumere una quantità sufficiente di fonti proteiche vegane nella tua dieta. Inoltre, è possibile aumentare l'apporto proteico con integratori vegani come le proteine di origine vegetale.
Ma le proteine vegetali in polvere non sono solo una buona scelta per vegetariani e vegani. Anche chi è alla ricerca di proteine in polvere senza lattosio può scegliere i frullati proteici vegani. A differenza delle proteine in polvere a base di latte, le proteine vegane non contengono lattosio. Quindi le tue proteine in polvere vegane sono garantite senza lattosio.
Proteine vegane: versatili ed efficaci
Le proteine vegetali in polvere non sono in alcun modo inferiori a quelle animali. A seconda della loro composizione, le proteine vegane hanno un eccellente profilo aminoacidico e contengono pochi zuccheri e grassi. Ma ci sono delle differenze:
- La proteina di pisello bio nu3 è priva di zuccheri e ha un gusto delicato. Queste proteine naturali sono adatte per cotture al forno, frullati o zuppe.
- La proteina di riso bio nu3 è una delle proteine vegane con il più alto contenuto proteico e contiene tutti gli aminoacidi essenziali.
- Le proteine della canapa nu3 sono proteine naturali in polvere che contengono anche acidi grassi.
- Anche le proteine della soia contengono tutti gli aminoacidi essenziali. Poiché alcune persone sono sensibili alla soia, sempre più produttori offrono proteine vegane senza soia.
- Le proteine multicomponente come il Vegan Protein 3K nu3: la combinazione di proteine provenienti da fonti diverse offre un valore biologico più elevato rispetto alle monoproteine. Ciò significa che le proteine possono essere utilizzate meglio dall'organismo. Le proteine multicomponente non hanno nulla da invidiare alle proteine in polvere convenzionali in termini di qualità proteica e per questo vengono spesso definite "proteine del siero del latte vegane".
Comprare proteine vegetali: a cosa prestare attenzione
Sei tu a decidere cosa è importante per te nella tua polvere proteica vegana:
- La ricetta: senza zucchero, senza dolcificanti o senza soia – la scelta è ampia. Oggi esistono molte proteine in polvere biologiche senza dolcificanti e additivi.
- Requisiti speciali: approfitta dei frullati vegani con vitamine ed enzimi extra, come il Fit vegan shake nu3.
- Varietà di gusti: le proteine in polvere vegane non sono più sabbiose e immangiabili. Hai anche più scelta per quanto riguarda il gusto. Le proteine vegan 3K nu3 sono disponibili in altri cinque gusti oltre al cioccolato e alla vaniglia.
Non riesci a decidere tra la vasta scelta di proteine vegetali o non sai qual è la polvere proteica vegana giusta per te? Per scoprire qual è la migliore polvere proteica vegana, abbiamo confrontato alcuni produttori vegani.